健康食平D

疫症在(🍳)全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了(🏌)回家用膳，怎樣可做到食平D，又(🖌)食得健康？肥媽善用平價優質(🐕)食材，炮製多款有營菜式，傳授健康(📜)飲食(👂)小貼士；(👁)還會利用電飯煲煮好餸，讓(🗯)烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療(🈷)秘方，帶來時令抗疫滋(😬)補湯水、茶(📎)飲，助各(🍑)位強身健體，遠(🥕)離病(🕝)魔。此外，「契仔(🥥)」陸浩明(6號)會在(🚶)節(♑)目中化身「飲食小百(👩)科」，教大家認清食物是與非。